骨折病人该如何护理

2026-01-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

骨折病人的护理需要重点关注固定受伤部位、控制疼痛、预防并发症和促进功能恢复。合理的护理可以帮助患者更快康复,减少后遗症。

1.固定与支撑

骨折后需立即对受伤部位进行固定。这通常通过石膏或夹板完成,以确保骨折部位不移动,从而促进愈合。石膏固定通常需要维持4到8周,根据具体情况有所不同。

2.疼痛管理

骨折会引起剧烈疼痛,止痛药物的使用是必要的。常用的有非甾体抗炎药和阿片类药物,具体使用应遵循医生的建议。

3.预防感染

特别是开放性骨折,保持伤口清洁至关重要。要定期换药,并注意观察感染迹象,如红肿、发热和分泌物异常等。

4.控制肿胀

抬高受伤部位、冰敷以及适度压迫可有效减少肿胀。冰敷每次15-20分钟,每天3-4次为宜。

5.功能康复

在医生允许的情况下,尽早开始物理治疗,有助于恢复关节活动度和肌肉力量。常规疗程可能包括被动活动和主动运动。

6.营养支持

高蛋白质饮食、足够的钙和维生素D摄入有助于骨折愈合。奶制品、豆类和绿叶蔬菜是良好的选择。

7.避免负重

在未完全愈合前,应避免对受伤部位施加过多压力,以免导致二次损伤。

骨折后的康复过程因个体差异而异,严密遵循医嘱和定期复查是确保良好恢复的重要步骤。

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