肩胛骨有哪些部位不能接受按摩

2025-09-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁 副主任医师

南京脑科医院 中医科

肩胛骨部位的按摩需要谨慎,因为某些区域较敏感,可能引发不适或受伤。尤其要注意以下三个主要部分:

1.肩胛骨上角:这个位置靠近颈部,包含了许多重要神经和血管,如副神经和颈动脉。过度按摩这一区域可能会导致神经刺激或血流异常。

2.肩胛骨内侧缘:肩胛骨的内侧缘靠近胸椎区域,这里有丰富的肌肉附着。如果按摩力度过大,可能会对这些肌肉造成损伤或引起疼痛。

3.肩胛骨下角:此处接近腰部,包含了一些重要的韧带结构。重压可能会使这些韧带受到损伤,从而影响肩关节的稳定性和活动能力。

在进行肩胛骨区域的按摩时,应选择专业的理疗师进行操作,以确保安全和有效。同时,感到任何不适时应立即停止并咨询医疗专业人士。

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