张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎和锁骨区域有多条重要的肌肉,如斜方肌、胸锁乳突肌等,这些肌肉负责支撑头部及肩膀的运动。如果某些动作过度使用或者姿势不当,可能导致这些肌肉出现紧张或痉挛。
2.筋膜是覆盖肌肉的一层结缔组织,任何长期的重复性动作或不良姿势可能导致筋膜紧张或炎症,引发局部的疼痛感或紧绷感。
3.颈椎区域的神经可能受到压迫,尤其是在有颈椎病变如椎间盘突出或骨刺的情况下。神经被压迫后,可能会传递出异常的感觉,包括疼痛或者紧绷感。
4.心理压力和精神因素也可能导致肌肉的紧张状态,从而产生类似“有根筋”的感觉。
如果颈椎锁骨区域的紧张感持续存在且影响日常生活,建议进行医学评估以排除潜在的结构性问题或其他疾病。通常保持正确的姿势、适度的运动以及避免过度的肌肉使用能够有效缓解症状。