夏季要预防什么疾病

夏季要预防中暑、肠道传染病、虫媒传染病和食源性疾病四类高发疾病。

夏季气温与湿度同步升高，病原微生物繁殖活跃，人体体温调节与消化功能承受额外负荷。依据中国疾病预防控制中心2023年发布的夏季重点传染病防控提示，高温中暑、感染性腹泻、登革热与手足口病被列为夏季需重点防范的疾病类别。

1、中暑：高温高湿环境下，人体产热与散热失衡，核心体温可升至40摄氏度以上。中国疾病预防控制中心2023年数据显示，夏季中暑病例中约百分之七十发生在每日10时至16时。户外作业者、老年人和慢性病患者应避开该时段外出，室内保持通风，及时补充含电解质的水分。

2、肠道传染病：夏季细菌性痢疾、伤寒、副伤寒等肠道传染病发病率明显上升。国家卫生健康委员会发布的《感染性腹泻诊疗规范》指出，病原体主要通过污染的水源和食物传播。饭前便后洗手，不饮用生水，食物彻底加热，可有效降低感染风险。

3、虫媒传染病：蚊虫在夏季繁殖速度加快，登革热、乙型脑炎等疾病经蚊虫叮咬传播。中国疾病预防控制中心2022年监测数据显示，蚊密度在7月至8月达到全年峰值。清除室内外积水容器，安装纱窗纱门，户外活动时穿着浅色长袖衣物，是减少蚊虫叮咬的有效措施。

4、食源性疾病：夏季沙门氏菌、副溶血性弧菌等致病菌在食物中增殖迅速。国家食品安全风险评估中心2021年报告显示，夏秋季食源性疾病事件占全年总数的百分之六十以上。生熟食品分开存放，剩菜剩饭冷藏不超过24小时，食用前彻底加热，可减少发病。

5、手足口病：5岁以下儿童为高发人群，夏季为发病高峰。中国疾病预防控制中心2023年监测数据显示，4月至7月手足口病报告病例数占全年较高比例。托幼机构需落实晨检制度，儿童玩具和餐具定期消毒，家长发现儿童手、足、口腔出现皮疹应及时就医。

6、高温相关心脑血管事件：气温超过32摄氏度时，人体皮肤血管扩张，血液重新分布，心脏负荷增加。中国气象局与卫生健康部门联合发布的高温健康风险提示指出，高血压和冠心病患者在高温天气应避免剧烈活动，按医嘱规律服药，出现胸闷、头晕等症状及时就诊。

夏季疾病预防的核心在于切断传播途径、降低暴露风险、保护易感人群。饮食卫生、防蚊灭蚊、合理补水、避开高温时段外出，构成夏季健康防护的基本环节。出现持续高热、频繁腹泻、意识模糊等表现，应尽快前往医疗机构接受评估。

常见问题

是关键措施为饭前便后洗手、不饮生水、食物彻底加热。病原体多经污染水源和食物传播，切断这一途径可明显降低感染风险。

否。室内通风不良、湿度大、未使用降温设备时同样可能发生中暑。老年人、慢性病患者和婴幼儿在闷热室内环境中风险较高，需保持通风和补水。

清除室内外积水容器，安装纱窗纱门，户外活动穿浅色长袖衣物。蚊虫繁殖依赖积水，清除积水可从根本上降低蚊密度。

冷藏不超过24小时，食用前彻底加热。夏季致病菌增殖快，存放时间过长或加热不彻底均可能引发食源性疾病。

是。托幼机构出现手足口病病例时，需按疾控部门要求落实停课和消毒措施。5岁以下儿童为高发人群，晨检和玩具消毒可减少传播。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 夏季重点传染病防控提示. 2023.

[2] 国家卫生健康委员会. 感染性腹泻诊疗规范.

[3] 中国疾病预防控制中心. 全国蚊媒监测报告. 2022.

[4] 国家食品安全风险评估中心. 食源性疾病监测年度报告. 2021.

[5] 中国气象局, 国家卫生健康委员会. 高温健康风险提示.