王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食结构:肥胖可能与高能量密度饮食有关,包括但不限于肉类。某些肥胖者可能在高糖、高脂肪的食物中摄取更多热量,而不仅仅是肉类。
2.总热量摄入:肥胖与日常摄入的总能量密切相关。不仅仅是肉类,任何食物如果过量摄入,都可能导致能量失衡和体重增加。
3.生活方式:缺乏运动、睡眠不足和压力等因素也会影响体重,这些因素可能比单一的食物偏好更为重要。
4.个体差异:饮食偏好受文化背景、个人嗜好和环境影响,并非所有肥胖者都会有相同的饮食选择。
理解肥胖问题需要综合考虑多方面因素,而不仅仅是关注特定食物类别。饮食均衡、多样化以及健康的生活方式对体重管理至关重要。