武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛油果富含不饱和脂肪酸,这对于婴儿的大脑发育和神经系统发展起到重要作用。
2.牛油果中还含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,有助于预防便秘,减少上火的可能性。
3.维生素E是牛油果中的另一重要成分,有抗氧化作用,能够保护细胞免受损害。
4.牛油果还含有叶酸、钾和其他矿物质,这些营养素对婴儿的生长发育也非常重要。
虽然牛油果通常不会引起上火,但每个婴儿的体质不同,个别情况下可能出现食用后不适的情况。首次给婴儿添加新食物时,应少量尝试并观察其反应。如发现过敏或不良反应,应立即停止喂食并咨询医生。