颈椎推拿注意事项有哪些

蔡平 副主任医师

江苏省中医院 骨科

颈椎推拿时应避免突然转动头部,轻手轻脚,控制强度和时间,不在炎症或感染性疾病部位推拿,夜间不宜施推拿,施推前先查看病史。

1、颈椎推拿的过程中,应避免强力拉伸,避免突然转动头部。

2、在推拿过程中,宜用轻手轻脚,不要以力大胜任务的情况下,用力过猛造成伤害。

3、要正确把握推拿的时间和强度。颈椎推拿的过程中,要根据被推拿者的反应调节推拿的强度,并控制推拿的总时间。

4、不要在有炎症的部位上施推拿,不要在感染性疾病的部位上施推拿。

5、夜间不宜施推拿,比较适宜在午后的时间段进行推拿。

6、施推拿前应先测量血压、心率,并查看被推人是否有特殊病史记录。