得了糖尿病可以喝豆奶粉吗

沈赟 副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

对于糖尿病患者来说,豆奶粉是一种较为健康的饮品选择,但要注意以下几点:

1.选择低糖或无糖的豆奶粉。糖尿病患者需要控制摄入的糖分,所以要选择低糖或无糖的豆奶粉。

2.不要添加糖或其他高糖食物。如果喜欢喝甜味的豆奶,可以选择添加一些甜味剂,如甜菊糖或蜂蜜等。

3.适量食用。即使是低糖或无糖的豆奶粉,也应该适量饮用。建议每天不超过200毫升。

4.根据自己的身体情况调整饮用量。如果有其他疾病或正在服用药物,请咨询医生是否适合饮用豆奶粉。

如果患有糖尿病,豆奶粉是一种相对健康的饮品选择,但要注意选择低糖或无糖的产品,并且适量饮用。