武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.羊肉富含蛋白质,维生素B群及矿物质,这些营养成分有助于皮肤细胞的修复和再生。适量食用羊肉可以支持身体的恢复过程。
2.激光治疗后,皮肤会经历一个愈合期。在愈合期间,均衡的饮食对于促进伤口愈合至关重要。羊肉可作为蛋白质来源之一,但需避免过度食用,保持饮食多样化,以确保摄入充足的其他营养素。
3.个人体质不同,对食物的敏感性也有差异。如果食用羊肉后发现皮肤出现异常反应,如红肿或瘙痒,应及时咨询医生。
关注整体饮食结构,确保摄入丰富的水果和蔬菜,提供额外的抗氧化剂和纤维,支持皮肤健康与伤口愈合。