咖啡引起头晕的原因是什么

2025-06-13
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袁宝玉 副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

咖啡引起头晕的原因主要是因为其含有的咖啡因影响了人体的神经系统和循环系统。

1.咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,会导致心率加快。心跳加速可能会使得大脑的供血不平衡,从而引发头晕。

2.咖啡因具有利尿作用,过多摄入可能导致脱水,而脱水常常伴随着头晕等症状。

3.有些人对咖啡因比较敏感,即使少量摄入也会引起身体的不适反应,包括头晕。个体差异在此表现得尤为显著。

4.饥饿状态下饮用咖啡可能导致低血糖,此时咖啡因进一步刺激身体,容易引起头晕。

5.部分情况下,咖啡可能与某些药物发生相互作用,导致不良反应,如头晕等。

适量饮用咖啡并注意个人对咖啡因的耐受程度可以减少头晕的发生风险。如果头晕症状持续或严重,应及时就医排除其他健康问题。

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