通过药物治疗肥胖并配合控制饮食能否减肥成功

2025-06-10
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王尧 主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

药物治疗肥胖结合饮食控制是一种有效的减肥方式,但效果因个体差异而不同。

1.药物治疗:目前市场上用于治疗肥胖的药物主要通过减少食欲、增加饱腹感或阻止脂肪吸收来起作用。比如,某些药物可以有效帮助患者在一年内减少5%到10%的体重。这些药物可能会引发副作用,如消化不良、头痛、失眠等,因此需要在医生指导下使用。

2.饮食控制:科学的饮食计划同样是减肥过程中不可或缺的一部分。研究表明,通过合理控制热量摄入以及选择富含纤维和蛋白质的食物,可以有效促进体重减轻。一个常见的目标是每天减少500至1000卡路里的热量摄入,从而每周减轻约0.5到1公斤的体重。

3.综合管理:药物治疗和饮食控制相结合能够提高减肥的成功率。通过多项研究发现,采用这种综合方案的患者比仅进行饮食控制的患者平均多减掉3%到7%的体重。适当增加运动也可以进一步增强减肥效果。

虽然药物及饮食控制组合可以显著帮助减肥,但维持长期效果需要持续的生活方式调整和健康管理。定期监测身体状况并在专业人员指导下进行个性化调整也很重要。

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