高血压指标在99到144范围内属于正常吗

高血压指标在99到144范围内不属于正常血压。若收缩压达到144毫米汞柱，已超出成人正常上限，属于血压升高；若舒张压为99毫米汞柱，则达到2级高血压范围。单次测量不能确诊，需在非同日多次规范测量后由医生判断。

血压数值的判断标准

1、正常血压：成人收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱，属于理想状态。

2、正常高值：收缩压120至139毫米汞柱，或舒张压80至89毫米汞柱，尚未达到高血压诊断标准，但已高于理想水平。

3、1级高血压：收缩压140至159毫米汞柱，或舒张压90至99毫米汞柱。

4、2级高血压：收缩压160至179毫米汞柱，或舒张压100至109毫米汞柱。

5、3级高血压：收缩压不低于180毫米汞柱，或舒张压不低于110毫米汞柱。

依据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》，我国成人高血压诊断标准为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压不低于140毫米汞柱和（或）舒张压不低于90毫米汞柱。因此，144毫米汞柱的收缩压或99毫米汞柱的舒张压均已越过诊断线。

测量方式对结果的影响

诊室血压、家庭自测血压和动态血压监测的判断阈值并不相同。家庭自测血压的高血压诊断标准为收缩压不低于135毫米汞柱和（或）舒张压不低于85毫米汞柱；24小时动态血压平均值诊断标准为不低于130/80毫米汞柱。若在诊室测得144/99毫米汞柱，而家庭自测长期低于135/85毫米汞柱，则需考虑白大衣高血压的可能。

中国慢性病及危险因素监测数据显示，我国18岁及以上成人高血压患病率约为27.5%（中国疾病预防控制中心，2020年发布）。这意味着每4名成人中约有1人存在血压升高问题，而知晓率和控制率仍偏低。

发现血压升高后的处理

1、规范复测：选择安静环境，坐位休息5分钟后测量，同一侧上臂连续测2至3次，取平均值，间隔1至2分钟。

2、记录数据：连续7天，每天早晚各测1次，去掉第1天数据，计算后6天平均值。

3、生活方式调整：每日食盐摄入量控制在5克以内；每周进行150分钟中等强度有氧运动；体重指数控制在24千克每平方米以下。

4、及时就诊：若家庭自测血压连续多日高于135/85毫米汞柱，应到心血管内科就诊，评估靶器官损害和心血管总体风险。

血压处于99至144毫米汞柱这一区间时，收缩压144毫米汞柱和舒张压99毫米汞柱分别对应不同分级，均不属于正常范围。明确诊断需要结合多次测量结果，单次数值仅供医生参考。

常见问题

否。单次测量不能作为用药依据，需非同日3次复测，并由医生结合整体心血管风险决定是否启动药物治疗。

是。家庭自测血压达到或超过135/85毫米汞柱即达到高血压诊断标准，应记录数据并到心血管内科就诊评估。

是。该区间已超出正常血压上限，建议连续7天早晚自测并记录，携带数据就诊，由医生判断是否属于高血压。

需要重视。该数值达到2级高血压范围，年轻人同样可能出现靶器官损害，应尽快规范复测并接受心血管风险评估。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华心血管病杂志.

[2] 中国疾病预防控制中心. 中国慢性病及危险因素监测报告（2020年）.

[3] 国家卫生健康委员会. 中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）.