张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.温度变化:春季气温波动较大,昼夜温差明显,这种变化容易引起体内自主神经系统的不平衡,进而影响胃酸分泌。这可能导致胃病患者胃酸分泌过多或过少,从而引发症状复发。
2.饮食习惯:春天是各种新鲜蔬菜水果上市的季节,饮食习惯可能会有所改变,摄入大量生冷食物会对胃肠产生刺激,尤其是对胃粘膜比较薄弱的病人来说,更容易诱发不适。
3.生理节律:春季也是人体阳气上升的季节,机体的新陈代谢加快,胃肠道负担增大。如果此时不能调整好饮食和作息,很可能使得胃病复发。
4.精神因素:春天常被称为“抑郁季”,因为在冬末春初,人的精神状态容易受到气候变化的影响,引发焦虑、紧张等情绪。这些负面情绪可以通过神经途径影响胃肠功能,引起胃病复发。
为了避免春季胃病复发,应注意根据天气变化及时增减衣物,保持饮食规律,减少刺激性食物的摄入,并注意调节情绪,保持良好的生活习惯。定期体检和在医生指导下用药也是预防的重要措施。
