血糖7.3mmol/L算高吗

血糖7.3mmol/L处于正常范围的上限边缘，一般来说，空腹血糖值在小于6.1mmol/L为正常。如果血糖水平持续在7.3mmol/L或者更高，可能表示胰岛素分泌或者组织对胰岛素的敏感性存在问题，建议进行以下调整，包括饮食、运动、规律监测、咨询医生：

1、饮食：控制碳水化合物摄入，选择低血糖指数的食物，增加蔬菜、水果、全谷类等高纤维食物的摄入。

2、运动：适量运动可以促进胰岛素敏感性，有助于降低血糖水平。

3、规律监测：定期监测血糖值，了解饮食和运动对血糖的影响，及时调整生活方式。

4、咨询医生：如果血糖持续偏高，建议咨询医生，进行详细评估和诊断，可能需要进行更多检查或药物治疗。

总之，保持健康的生活方式和规律监测有助于控制血糖水平。