腰椎间盘扭伤了怎么治疗

1、首先要进行有效的康复护理和治疗。包括对患者进行体位调整，开展适当的物理治疗，力量训练，平衡训练等，可以有效促进腰部肌肉放松，减轻斜突前肌组的压力，同时可通过拉伸训练和练习，进一步激活该部位的肌肉，如果发现有炎症，则可尝试使用冰敷或热敷来缓解疼痛；

2、对于严重的腰椎间盘扭伤，在治疗上需要考虑运用药物治疗，以有效的抵抗疼痛和发炎，如常用的抗炎药、止痛药和抗生素；

3、对于某些严重的腰椎间盘扭伤患者，可能需要考虑进行外科手术，以达到痊愈的效果。

总之，腰椎间盘扭伤的治疗包括康复护理、药物治疗和外科手术，根据患者的情况可以采取不同的治疗方法来缓解疼痛，改善患者的症状。