武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分的吸收:奶粉中含有丰富的蛋白质、钙质和其他微量元素,这些营养物质是儿童骨骼生长发育的基础。通常情况下,人体对这些营养物质的吸收和利用需要几个星期到几个月的时间。
2.生长速度:儿童在不同年龄段的生长速度不同。例如,新生儿和婴幼儿阶段(0-3岁)通常是生长最快的时期,每年可以增长20-25厘米;学龄前儿童(3-6岁)每年大约增长6-8厘米;学龄儿童(6-12岁)每年增长5-7厘米。如果一个儿童开始服用奶粉,其生长效应可能会因年龄段的不同而有所差异。
3.个体差异:除了年龄因素,每个儿童的遗传因素、代谢水平、日常活动量等都会影响其生长速度。有的儿童可能在几个月内就能看到明显的增高,而有的儿童可能需要更长的时间。
4.饮食搭配:单独依靠奶粉并不能完全保证儿童的全面营养。如果能够搭配均衡的饮食,包括蔬菜、水果、肉类等多种食物,再加上适当的运动,效果会更佳。
儿童服用奶粉产生明显增高效应的时间因人而异,一般需要几个星期到几个月的时间。还需注意均衡饮食和适量运动以促进健康成长。