南瓜会对胃溃疡产生影响吗

2025-06-08
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张钟爱 主任医师

南京市中医院 老年科

南瓜对胃溃疡有一定的积极影响。其柔软的质地和富含营养的成分能够帮助缓解胃部不适并促进愈合。

1.南瓜富含膳食纤维,其中约每100克南瓜含1克纤维,有助于改善消化功能,减少胃酸的刺激。

2.南瓜含有丰富的维生素A和C,这些抗氧化剂能帮助保护胃黏膜细胞,促进黏膜愈合。具体来说,每100克南瓜中约含有738微克的维生素A。

3.由于其高水分含量(约每100克南瓜中有91克水),南瓜具有良好的保湿作用,可以稀释胃酸,减轻对胃壁的刺激。

4.钾元素在每100克南瓜中含量约为340毫克,有助于调节体内酸碱平衡,对胃溃疡患者有保护作用。

尽管南瓜有助于缓解胃溃疡症状,但饮食应多样化,避免过度依赖单一食物,对于严重或持续性的胃溃疡,应寻求专业医疗建议和治疗。

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