桂圆干的果核有何功效

2025-11-11
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武建海 副主任医师

江苏省中医院 营养科

桂圆干的果核,虽然在传统中医药中相对较少被单独使用,但它的确具有一定的药用价值。其主要功效包括:

1.活血化瘀:桂圆干的果核被认为有助于促进血液循环,改善体内淤积的状况。这可能对于某些慢性疼痛或淤血症状有辅助缓解作用。

2.镇静安神:桂圆干的果核被视为具有一定的镇静效果。传统上,有时会用于缓解焦虑、失眠等症状。

3.温补脾胃:在一些传统使用中,桂圆果核被认为能够帮助改善脾胃虚寒的状态,促进消化和吸收功能。

尽管桂圆干的果核有这些潜在功效,仍需注意其安全性和适用性。通常情况下,以食物形式摄入的桂圆肉部分更常被推荐,而果核的使用则需要谨慎,最好是在专业医师的指导下进行。

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