徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.头部穴位:
百会:位于头顶正中,是一个常用来提升阳气和改善免疫功能的穴位。
风池:位于后脑勺下方,可以缓解头痛和鼻塞等症状。
2.颈部和肩部穴位:
天柱:在颈部后方,缓解颈部僵硬和全身不适。
肩井:位于肩膀上部,放松肌肉紧张和促进血液循环。
3.背部和胸部穴位:
大椎:位于第七颈椎下方,是增强抵抗力的重要穴位。
肺俞:在背部两侧,有助于改善呼吸道健康和减轻咳嗽。
针灸应由合格的从业者进行,以确保安全和有效性。感冒期间,通过刺激这些穴位,可以协助提升机体的免疫反应并减轻一些常见症状。在进行针灸治疗前,建议咨询专业人员以确定最合适的方案。
