夏季饮用玉米须茶会导致上火吗

2025-07-27
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徐炳国 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

夏季饮用玉米须茶通常不会导致上火,反而可能具有利尿和清热的功效。

1.玉米须中含有多种有效成分,如维生素K、钾离子和黄酮类物质,这些成分具有较好的利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分,从而减少湿热积聚。

2.因其利尿的特性,玉米须茶可能有助于缓解体内因高温引起的水肿问题。同时,适量饮用有助于降温和补充水分。

3.玉米须茶具有清热的作用,在中医学中被认为有助于缓解由暑热引起的不适症状。

在夏季饮用玉米须茶时,需注意适量,避免过量饮用,以防止出现利尿过度导致电解质失衡等问题。个人体质不同,对玉米须茶的反应也会有所差异。

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