张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.食醋是酸性液体,其pH值通常在2到3之间。由于其酸性特性,食醋可能刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增加,进而加重胃炎或胃溃疡患者的不适症状。在这些情况下,建议减少食醋摄入。
2.对于普通健康人群或患有轻微胃部不适的人,适量摄入食醋通常不会对胃产生显著影响。有些研究表明,适度食用酸性食品,如食醋,可能促进消化功能,这是由于酸性环境可以帮助部分消化酶的活性。少量食醋摄入可能有助于改善食物消化。
3.食醋中的某些成分如醋酸,还可能具有抗菌作用,有助于抑制胃肠道中的有害细菌生长。这种作用并不显著,不应因此过量摄入食醋。
食醋对胃病的影响因个体差异而有所不同,胃病患者需谨慎使用。适量食醋对健康人群可能没有显著负面影响。