阳虚的症状主要表现为怕冷、四肢冰冷、精神不振、容易疲劳等。
1.怕冷
阳虚的人常常感觉寒冷，尤其是在天气较凉或环境温度较低时。这种寒冷感可能会在身体的特定部位如背部或下腹部尤为明显。
2.四肢冰冷
手足冰冷是阳虚的常见症状之一，即便是在暖和的环境中也可能存在。
3.精神不振与疲劳
因为阳气不足，体内能量供应不足，导致患者常常感到无力、疲倦，对活动缺乏兴趣。
4.脉象沉细或迟缓
在中医诊断中，阳虚者脉象常显示为沉细或迟缓。
5.食欲减退及消化功能减弱
阳虚往往伴随脾胃功能受损，导致食欲不振和消化不良。
6.面色苍白或萎黄
由于体内阳气不足，血液循环不畅，阳虚者的面色通常会显得苍白或萎黄。
7.舌苔淡白
舌苔薄而白，也是阳虚的一个指征，可通过中医望诊进行观察。
这些症状可能会因个体差异而有所不同。阳虚的调理可以通过饮食、运动以及中药调节，需要根据具体情况制定合适的方案。
