张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:通过特定的颈部和肩部肌肉锻炼及运动来缓解疼痛和改善活动度。这些练习可以增加颈部和肩膀的柔韧性与力量。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。医生可能会开具肌肉松弛剂以减少肌肉痉挛。
颈托使用:短期使用软性颈托可以限制过多的颈部运动,有助于减轻神经受压。
热敷或冷敷:根据个人情况,热敷可以帮助放松肌肉,而冷敷有助于减轻炎症。
2.介入性治疗:
注射疗法:硬膜外类固醇注射可能用于减轻由于神经被压迫所导致的严重症状。
手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重,可能需要手术干预。常见的手术方式包括颈椎减压术或椎间盘切除术。
3.其他建议:
持续监测症状变化,通过定期复诊评估治疗效果。
调整工作和生活中的姿势,避免长时间保持一个动作或姿势不变。
适当的休息和合理的压力管理也非常重要,以避免加重症状。
采取合适的治疗措施可以有效缓解因颈椎压迫神经引起的症状,恢复日常活动能力。在选择治疗方案时,应咨询专业医生,根据个体情况制定最优策略。
