张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。对于严重的情况,医生可能会建议使用短期的类固醇药物来减轻炎症。
2.物理治疗:物理疗法可以通过改善姿势、增强肌肉力量和增加颈部的灵活性来帮助缓解症状。理疗师可能会指导进行特定的颈部和肩部拉伸和强化练习。
3.牵引疗法:颈部牵引可能用于暂时减轻神经根压力,从而减轻麻木和疼痛。
4.生活方式调整:纠正不良的坐姿和睡姿,减少长时间低头或使用电脑手机的时间,同时适度运动,以增强颈肩部肌肉的柔韧性。
5.手术:当保守治疗无效且症状严重影响日常生活时,可能需要考虑手术以减轻神经压迫。
颈椎病的治疗需要根据个体情况制定,建议在专业医生的指导下进行个性化治疗方案。