张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病是由于颈椎间盘退化、骨质增生等原因导致的一种慢性疾病,其表现为颈部疼痛、僵硬,甚至可能引发头痛、眩晕等症状。抱婴儿时,尤其是长时间地保持同一姿势,会使颈部肌肉持续紧张,加剧疼痛和不适。
2.婴儿的重量虽然不大,但如果姿势不正确,颈椎需要承受更大的物理压力。例如,低头观察或照顾婴儿,可能会导致颈椎过度弯曲,这种姿势不仅不利于颈椎健康,还可能引起肌肉劳损。
3.除了直接的物理压力外,抱婴儿还可能导致注意力过度集中在单一动作上,忽视身体其它部分的调整和放松,使得颈部和肩部的紧张感增加。
对于颈椎病患者,建议在照顾婴儿时使用婴儿背带等辅助工具,以减轻颈部的负担;同时要注意姿势变化,避免长时间保持一个姿势,可以通过定期活动颈部来缓解僵硬感。