武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.温度:建议用约40℃至50℃的温水冲泡奶粉。过高的温度可能会破坏奶粉中的营养成分,而过低的温度则可能导致奶粉不易溶解,造成宝宝消化困难。在这些条件下,不太热的水通常指的是低于人体体温的水,此温度范围内是适宜的。
2.比例:按照包装上的说明严格遵循奶粉与水的比例。过浓的奶粉可能增加宝宝的肾脏负担,过稀的奶粉则可能导致营养摄入不足。正确的比例有助于宝宝的消化和吸收。
3.卫生:确保冲调奶粉的水是经过煮沸后冷却至适合温度的安全饮用水,以避免任何微生物污染引发的感染。
合理掌握水温和比例通常不会引起腹泻等问题。如果宝宝出现持续性腹泻,应考虑其他因素如食物过敏或感染,并及时就医检查。
