武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.鲫鱼汤富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力。对于咳嗽的儿童,营养支持是非常重要的,鲫鱼汤能够提供必要的营养成分。
2.制作鲫鱼汤时,确保将鱼刺完全剔除,以防止孩子吞咽时发生意外。同时,应避免加入可能引起过敏反应的配料,比如姜和过多的调味品。
3.孩子的消化系统尚未完全成熟,给孩子喝的鲫鱼汤应尽量清淡,并注意观察是否有任何不良反应,如皮肤发红或消化不良等。
4.咳嗽期间,保持适当的水分摄入和清淡饮食有助于舒缓咳嗽症状,因此除了鲫鱼汤,可以搭配其他容易消化的食物。
鲫鱼汤对咳嗽的孩子是一种温和的补充食品,但需注意食材选择及可能的过敏反应。