徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.休息和制动:受伤后尽量减少手指的活动,避免加重损伤。让手指保持在一个舒适的位置,以减轻疼痛和肿胀。
2.冰敷处理:在伤后的头24至48小时内,可以每次使用冰袋或冷水袋敷于受伤部位20分钟,每小时一次。冰敷有助于减轻肿胀、止痛和减少瘀血的形成。
3.抬高患肢:将手指抬高到心脏水平以上,以帮助减少肿胀,这是因为抬高可以促进静脉回流,减缓瘀血的积聚。
4.观察症状变化:如果手指出现明显变形、功能障碍或者持续性剧烈疼痛,应及时就医。可能需要进行X光检查以排除骨折等严重损伤。
按摩受伤部位可能会导致出血增加,尤其是在瘀血尚未稳定时。采取合适的护理措施更为重要。如果疼痛和瘀血没有减轻或症状加重,请寻求医疗专业人员的建议。