唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:根据世界卫生组织和其他权威机构的标准,成人的正常血压应低于120/80mmHg。如果收缩压在120-129mmHg之间且舒张压在80mmHg以下,被称为正常偏高。
2.高血压定义:通常,高血压被定义为收缩压等于或高于140mmHg,或舒张压等于或高于90mmHg。收缩压为134mmHg还不算高血压,但属于正常高值范围。
3.健康风险考虑:正常高值血压可能增加未来发展为高血压的风险,并与心血管疾病的发生有关。生活方式调整如饮食、运动和压力管理可以帮助控制血压。
单次测量并不能完全反映血压状况,建议定期监测和咨询专业医疗人员以获取更精准的健康指导。