唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:根据标准,健康成人的正常血压范围为收缩压(高压)小于120毫米汞柱,舒张压(低压)小于80毫米汞柱。虽然122/80略高于理想水平,但仍然在接近正常的范围内。
2.年龄因素:随着年龄的增长,血压可能会有轻微的上升。在40岁时,保持这样的血压读数是相对良好的表现。
3.个体差异:血压可能受多种因素影响,包括饮食、体重、锻炼和遗传等。评估血压时,还需考虑个人的整体健康状况。
4.检测频率:建议定期监测血压,以确保其保持在健康范围内,并及早发现任何显著变化。
这样的血压读数通常无需特别担忧,然而保持健康的生活方式是维持正常血压的关键。