昨日饮酒后今日仍感头晕，如何处理

饮酒后出现的头晕通常是由于酒精对中枢神经系统的影响和脱水导致的。主要的处理方法包括补充水分、休息和一些生活小方法来缓解不适。

1.补水：饮酒会导致身体脱水，因此需要大量喝水以帮助身体恢复正常水平的水合状态。建议每天至少摄入2-3升水，可以选择纯净水、淡盐水或含有电解质的运动饮料，这有助于加快体内酒精及其代谢产物的排出。

2.休息：充足的睡眠可以促进身体的修复和恢复。建议在安静、舒适的环境中休息，避免噪音和强光刺激，以降低神经系统的负担。

3.饮食：食用富含碳水化合物和维生素的食物，如全麦面包、水果和蔬菜，可以帮助稳定血糖水平，并改善不适症状。蛋白质类食物如鸡蛋，也能提供必要的营养支持。

4.药物：如果头晕持续并伴有其他不适症状，可以考虑使用非处方止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但需注意，不要同时服用多种药物，并严格遵循药品说明书中的剂量指导。

5.避免再度饮酒：短时间内避免再次饮酒，以免加重身体负担并延长恢复时间。

如果头晕症状持续超过48小时，或伴随严重呕吐、意识模糊等情况，建议及时就医进行进一步检查。这可能提示其它潜在健康问题，需要专业医疗干预。