胯骨宽两边骨头突出来怎么矫正

胯骨宽以及两边骨头突出的现象通常与人体的自然骨骼结构有关，并非病理问题，且难以通过简单的外部手段进行矫正。

1.骨骼结构：胯骨的宽度和形状主要由遗传因素决定，成年人骨骼基本固定，变化空间有限。

2.运动锻炼：虽然无法改变骨骼结构，但通过锻炼可以改善肌肉线条。强化核心肌群和臀部肌肉，如进行瑜伽、普拉提或针对性力量训练，可以使身体更匀称，从而视觉上减少骨突出的感觉。

3.专业咨询：如果存在因骨突出导致的功能性问题或疼痛，应寻求专业医生或物理治疗师的建议，以评估是否需要特殊干预。

骨骼自然形态通常不需矫正，关注整体健康与身体锻炼能够促进身体协调和美观。