跟腱下方骨头按压疼痛是怎么回事

跟腱下方骨头按压疼痛可能是由于多种原因引起的，其中包括跟腱炎、跟骨周围组织损伤或跟骨应力性损伤等问题。

1.跟腱炎：这是最常见的原因之一。跟腱炎通常发生在过度使用或重复性的运动导致跟腱的微小撕裂，进而引发炎症和疼痛。跟腱的压力增加以及不足够的休息时间也会加剧这种情况。

2.跟骨周围组织损伤：脚踝扭伤或者直接的撞击可能导致跟骨周围软组织损伤，这会产生局部疼痛并在按压时加重。

3.跟骨应力性损伤：长时间的剧烈运动或体重过重可能导致跟骨出现应力性损伤。这种情况下，骨组织承受了超过其正常负荷的压力而出现微小的骨折，并伴随持续的疼痛。

通过适当休息、冰敷治疗及减少刺激活动可以有效缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，建议咨询专业医生以进行详细检查和评估。定期监控症状并避免进一步损伤对于恢复至关重要。