什么维生素对青光眼有益

维生素B群，尤其是维生素B1、B2和B3，对青光眼有潜在的益处。以下为详细说明：

1.维生素B1（硫胺素）：硫胺素具有保护视神经的作用，有助于减缓青光眼患者视力损伤的进程。

2.维生素B2（核黄素）：核黄素参与能量代谢过程，可以帮助增强眼部细胞功能，可能提高对眼压升高的抵抗能力。

3.维生素B3（烟酸）：烟酸能够促进血液循环，改善眼部供血情况，有助于降低眼内压力。

抗氧化剂如维生素C和E，也被认为可以通过减少氧化应激来保护视神经。合理摄入这些维生素对于维护眼健康可能具有一定的辅助作用，但不能替代专业治疗和定期检查。