武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.沙棘冻干粉富含维生素C。维生素C是胶原蛋白合成的重要促进因子,胶原蛋白在骨骼修复过程中起着关键作用。每100克沙棘果含有约200-900毫克维生素C,是水果中含量较高的一种。
2.沙棘还含有维生素E和胡萝卜素等抗氧化剂,这些物质可以帮助减少炎症,并且支持免疫系统功能,对骨折的愈合过程可能具有一定的辅助效果。
3.富含多种微量元素,如钙、镁和锌。这些矿物质对于骨骼的健康至关重要,尤其是在骨折后的恢复阶段。钙和镁有助于骨密度的增强,而锌则参与骨形成和修复。
4.沙棘中的脂肪酸,包括不饱和脂肪酸,有助于改善血液循环,可能促进养分运输及组织修复。
沙棘冻干粉通常被认为是一种安全的食品补充剂,但使用过程中仍需注意整体饮食平衡,并且咨询医疗专业人员,以确保与其他治疗方案相符。
