按摩肩膀时为何会感到疼痛

按摩肩膀时感到疼痛可能是由于肌肉紧张、炎症或软组织损伤导致的。肩膀区域包含多种肌肉和韧带，这些结构容易出现各种问题，从而引发疼痛。

1.肌肉紧张：肩部肌肉可能因长时间保持不良姿势、过度使用或精神压力而变得紧张。这种状态下，按摩会刺激紧绷的肌肉纤维，产生疼痛。

2.慢性炎症：肩膀处的肌腱或肌肉可能存在慢性炎症，如肩峰下滑囊炎或肩周炎，这会使得局部组织对压力特别敏感。

3.软组织损伤：肩膀曾经受过伤，如拉伤或扭伤，在康复过程中仍可能存在敏感的地方，按摩时可能触碰到这些区域导致疼痛。

4.触发点：肌肉中存在一些紧张的纤维集合，称为触发点，这些点对外力敏感，当受到按摩刺激时能引起局部甚至放射性疼痛。

按摩肩膀时感到疼痛可能是身体传递信号，提示需要注意肩部健康。如疼痛持续或加重，建议寻求专业医疗意见以排除潜在疾病。