胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.休息:避免长时间站立或坐着,减少腰部负担,有助于缓解症状。使用支撑性良好的床垫可能有益于腰椎健康。
2.药物治疗:非甾体抗炎药通常用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能被考虑用于减少肌肉痉挛。医生可能会推荐止痛药以帮助控制疼痛。
3.物理治疗:通过专业指导进行适当的伸展和强化练习,可以增强腰椎稳定性并促进愈合。热敷或冷敷能够帮助缓解局部症状。
4.外科手术:在严重情况下,如神经受到明显压迫且无法通过保守疗法改善时,医生可能建议进行手术干预以解除压迫。
定期随访和评估症状变化对于确定最佳治疗方案至关重要。与专业医师沟通是确保症状有效管理的重要步骤。
