刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:确保饮食中包含足够纤维素,有助于改善粪便的质量和排便规律。避免油腻食物、辛辣食物及刺激性食品。
2.补充液体:腹泻会导致身体失水和电解质流失,应适量增加水分摄入,可以选择口服补液盐,以帮助恢复电解质平衡。
3.监控症状:观察是否有其他症状如发热、体重减轻或持续恶化的情况。如果出现这些症状,建议及时就医。
4.药物干预:对于短期腹泻可以使用止泻药,但长期或反复发作的腹泻则需要专业诊断后进行治疗。
5.寻求医生意见:若腹泻持续数日未见好转,或者伴随其他异常症状,应咨询医生以确定病因和合适的处理方案。
保持观察并采取适当措施可有效应对无腹痛情况下的腹泻问题。
