武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.霉菌毒素:发霉的香菇可能含有多种霉菌毒素,如黄曲霉毒素,这些毒素具有致癌性和毒性。即使经过高温烹煮,霉菌毒素也无法完全破坏,仍会残留在食品中,长期摄入这些毒素会增加患肝癌、胃癌等疾病的风险。
2.食物中毒:食用发霉的香菇可能导致急性食物中毒,出现呕吐、腹泻、腹痛等症状,严重时甚至会危及生命。霉菌产生的代谢产物可能直接损害肠胃黏膜,导致消化系统功能紊乱。
3.免疫系统受损:霉菌毒素还可能损害人体免疫系统,使机体抵抗力下降,增加感染其他疾病的风险。特别是对于老年人、孕妇、儿童和免疫力较低的人群,更容易受到霉菌的侵害。
4.呼吸系统病变:霉菌孢子在空气中传播,吸入后可能引起呼吸道感染,如过敏性鼻炎、哮喘等疾病。霉菌孢子进入肺部,还可能引发肺炎、支气管炎等严重疾病。
为了确保饮食安全,应避免食用任何发霉的食物。如果香菇出现发霉、变色、异味等现象,建议立即丢弃,不要抱有侥幸心理尝试食用。始终注意食品保存环境,保持干燥、通风和低温,避免食品发霉。