生姜与酒同食有何影响

2025-08-02
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牛崇峰 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

生姜与酒同食可能会对人体产生一定的负面影响,这主要是因为两者在化学成分和生理作用上可能存在相互作用。

1.生姜含有姜辣素,这种成分可以促进血液循环并加速新陈代谢,从而提高体内的温度。酒精中的乙醇也具有扩张血管和提高体温的作用。当生姜与酒同食时,会导致体温升高,容易引起身体不适,特别是在高温环境或剧烈运动后。

2.酒精本身对胃肠道有刺激作用,过量摄入可能导致胃酸分泌增加,引发胃痛、恶心等症状。生姜虽然可以缓解部分胃部不适,但也可能加剧胃酸分泌。两者同食可能加重对胃肠道的刺激。

3.从中医角度来看,生姜属于温性,而酒属热性,同食会增加体内的火气,可能引发上火症状,如口干、喉咙痛等,特别对于易上火的人群而言更为明显。

生姜与酒同食可能会导致体温升高、胃肠不适及上火等问题。在使用这两种食品时,应适量,并根据个人体质进行选择。

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