喝了冰水肩颈痛是怎么回事

2025-08-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

饮用冰水后出现肩颈痛的症状可能与以下因素有关:

1.温度刺激:饮用冰水会导致身体受到冷刺激,可能引发肌肉收缩和紧张。肩颈区域的肌肉对温度变化较为敏感,因此可能会出现疼痛。

2.血管反应:冰水的低温可能导致血管收缩,使得肩颈部的血流减少,引起不适或疼痛。

3.胃肠道反射:冷饮可能刺激胃肠道,产生反射性疼痛,这种疼痛有时会被误认为是肩颈部位的问题。

4.个人体质差异:某些人对冷热的敏感度较高,他们饮用冰水后更容易出现肌肉疼痛或不适。

避免过量饮用冰水,尤其是在寒冷天气或肌肉已经紧张的情况下,选择适宜温度的饮品可以帮助预防相关症状的发生。若肩颈痛持续存在,应考虑其他潜在原因,如肌肉劳损或姿势不当,并咨询专业医疗人士。

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