张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如萘普生或布洛芬可以减轻疼痛和炎症,有助于缓解神经压迫引起的不适。肌肉松弛剂可用于缓解痉挛并改善功能。
2.物理治疗:通过特定的锻炼和物理疗法,可以帮助增强背部肌肉,改善姿势,减轻椎间盘压力。理疗师可能会建议进行核心肌群强化训练,以支持脊柱,减少神经受压的风险。
3.手术治疗:如果保守治疗无效,且症状严重影响生活质量,外科手术可能是必要的选择。常见的手术方法包括椎间盘切除术和椎管减压术,这些手术旨在直接解除神经压迫。
4.生活方式调整:保持健康体重和良好姿势,避免长时间坐着以及重体力劳动,可以减轻椎间盘压力。饮食中增加纤维摄入也有助于改善排便困难。
及时就医可以有效管理腰椎间盘突出导致的排便困难,通过综合治疗方案来缓解症状并改善生活质量。
