肩周炎是可以通过治疗得到改善和缓解的。大多数患者经过适当的治疗后，症状会逐渐减轻，并能够恢复正常的肩部功能。
1.物理治疗
这是肩周炎治疗的重要组成部分，包括拉伸和强化练习，以增加肩关节的活动范围和增强肌肉力量。统计数据显示，约70%-90%的患者通过物理治疗可以显著改善症状。
2.药物治疗
非甾体抗炎药物和其他镇痛药可用于减轻疼痛和炎症。皮质类固醇注射也可能被用来迅速减轻剧烈的疼痛和炎症。
3.热敷与冷敷
在家中，可以使用热敷或冷敷的方法来帮助缓解疼痛和僵硬。这种方法简单且有效，尤其是在急性期内有助于减轻不适。
4.手术治疗
对于少数严重病例，在保守治疗无效时，手术可能被考虑。这种情况相对较少，通常仅占5%左右的病例。
肩周炎的康复需要时间和坚持，通常需要几个月甚至一年才能完全康复。在治疗过程中，应避免过度使用肩部以及进行任何可能加重病情的活动。当出现肩部持续疼痛或功能受限时，及时寻求专业医疗意见非常重要。
