食用热食物会增加患癌风险吗

郭仁宏 主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

食用过烫的食物确实可能增加某些类型癌症的风险,尤其是食管癌。

1.温度与风险:研究表明,摄入温度超过65摄氏度的热饮或热食物可能会损伤食道内壁,导致细胞长期受刺激和损伤,从而增加癌变的可能性。

2.热饮习惯:在一些以饮用热茶为传统的地区,食管癌的发病率较高,这进一步支持了热食物与癌症之间的联系。世界卫生组织国际癌症研究机构将非常热的饮料列为“可能对人类致癌”的因素之一。

3.细胞损伤机制:过烫的食物或饮料会引起食道黏膜反复受损,愈合过程中可能出现异常的细胞增生,为癌变提供了条件。

4.除温度外的因素:当然,癌症的发生与多种因素相关,包括饮食、生活习惯、遗传等,过热食物仅是其中一个潜在的风险因素。

通过避免频繁食用过热的食物,给食物和饮品适当降温,可以有效降低这一特定的癌症风险。