张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的本质:近视是由于眼球结构异常导致光线不能正确聚焦在视网膜上,通常需要佩戴眼镜或接受手术矫正。热敷无法改变这些结构性问题。
2.缓解疲劳:热敷袋可促进眼周围的血液循环,有助于放松眼部肌肉,缓解用眼过度造成的疲劳感。对于长时间用眼后感到疲惫的情况,热敷可以提供一定程度的舒适感。
3.使用方法:将热敷袋加热至适当温度,并确保其不太烫以避免灼伤,然后轻轻放置于眼睑上,每次敷用约15-20分钟即可。
4.注意事项:在使用热敷时,应注意袋子的卫生,以防感染。热敷仅作为一种辅助放松手段,不应被视为治疗近视的方法。
热敷袋可以作为一种缓解眼睛疲劳的不药物性措施,但对于近视眼的矫正并无直接效果。在进行任何眼部护理时,均应保持器具的清洁与安全。