35岁人群血压130/100算不算正常

2025-09-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

唐春平 副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

35岁的人群中,血压130/100不算正常。一般来说,理想的血压应低于120/80。

1.收缩压(高压)为130,属于高正常范围。通常收缩压在120-129被认为是正常偏高。

2.舒张压(低压)为100,这已经超过了正常范围。正常舒张压应低于80,90-99被认为是1级高血压。

持续的高血压会增加患心血管疾病的风险,如中风、心脏病或肾病。建议此年龄段的人定期监测血压,并咨询医生以进行进一步的健康评估和可能的治疗。生活方式的调整,如减少盐的摄入、增加运动和控制体重,对管理血压有帮助。

免费咨询