持续的140/70血压是否正常

病情分析：血压为140/70mmHg时，收缩压略高于正常范围，而舒张压则在正常范围内。通常情况下，这种血压状况可能被视作轻度高血压。

1.正常血压的范围是收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。当收缩压在120至129mmHg之间且舒张压低于80mmHg时，被称为升高的血压。

2.轻度高血压（高血压一级）的定义是收缩压在130至139mmHg之间或舒张压在80至89mmHg之间。虽然140/70mmHg表示舒张压正常，但收缩压超出这一范围，处于轻度高血压的范畴。

3.如果血压持续在140/70mmHg，尤其是在没有任何症状的情况下，建议进行生活方式调整，如减盐、增加运动、控制体重和限制酒精摄入。这些干预措施可以帮助降低血压。

4.定期监测血压并与医疗专业人员讨论适当的管理策略也很重要。在某些情况下，可能需要进一步评估以排除潜在的心血管风险因素。

保持健康的生活方式和定期检查血压有助于防止高血压带来的长期健康风险。