牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.高丽参性温,具有补气养血的功效,但其温热性质可能会加重体内的燥热,从而引发上火的症状,如口干、咽痛等。
2.蜂蜜虽然在中医药性上被认为是性平,但在某些情况下,特别是与其他温热性食材搭配时,也可能对体质偏热的人造成上火风险。
3.个人体质差异显著,对于阴虚火旺或本身体质易上火的人群,食用高丽参和蜂蜜应格外注意控制量。
4.上火的症状还与饮食习惯、生活方式及环境因素有关,因此单凭食用某一食物引起上火也需综合考虑这些因素。
对于一般体质的人群,适量食用高丽参泡蜂蜜不大可能导致明显的上火反应。但对于体质容易上火的人,建议在使用前咨询医生,并且注意饮食均衡,多喝水以避免相关问题。