吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.咖啡因摄入过多:茶中含有一定量的咖啡因,长期大量摄入可能导致肌肉紧张和神经刺激,从而引发腰部不适。
2.利尿作用导致电解质失衡:茶具有利尿作用,可能导致体内水分和电解质(如钾、钠)的流失。电解质失衡可能引起肌肉痉挛和酸痛。
3.肾脏负担加重:长时间饮茶,尤其是浓茶,可能增加肾脏的过滤负担,进而导致腰部的不适感。
4.长时间坐姿不良:饮茶时常伴随久坐,如果姿势不当,也可能导致下腰部肌肉劳损或紧张。
5.其他健康问题:可能存在其他未被诊断的健康问题,如泌尿系统感染或结石,需进一步就医检查。
如持续出现下腰部酸痛,建议适量饮茶,注意补充水分,保持合理的坐姿,并及时咨询医生进行全面体检,以排除潜在的健康风险。