配了眼镜后不常戴会加重近视吗

2025-06-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜 副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

不常佩戴眼镜并不会直接导致近视加重。近视的进展主要与遗传因素、环境影响和用眼习惯有关,并非仅仅是由于眼镜的使用频率。

1.近视的原因:近视通常由基因和环境共同决定。长时间近距离用眼、缺乏户外活动以及不良的用眼习惯都是促进近视发展的因素。

2.眼镜的作用:眼镜帮助矫正视力,使成像在视网膜上更加清晰,从而避免眼睛过度调节。佩戴眼镜后能够有效缓解因视物模糊带来的视觉疲劳。

3.不戴眼镜的影响:虽然不佩戴眼镜不会直接使近视度数增加,但长期模糊视物可能导致眼睛疲劳,加剧视力疲劳的不适感。

4.用眼健康的重要性:科学合理地使用眼镜,可以帮助维持稳定的视力状态。同时,养成良好的用眼习惯,如定期休息、增加户外活动时间等,也是控制近视发展的重要措施。

注意保持良好的用眼习惯和生活方式,在必要时佩戴合适度数的眼镜,有助于维护视觉健康。

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